Осознавание уже само по себе целительно
Все дальше разочаровываюсь в академической вышке и том образе жизни, который собираюсь оставить здесь.
Есть моменты, когда вдруг оглядываешься и понимаешь, где находишься, что делаешь и как живешь. Это может быть очень, очень пугающим.
Сейчас важно научиться отделять зерна от плевел. Чего я хочу, что доставляет мне удовольствие, где зона моего комфорта, чего я боюсь, что я чувствую, что за всем этим, как конкретное переживание отражается в теле, откуда конкретный телесный симптом, что я беру из ситуаций и людей... Бесконечно много вопросов.